抗焦虑营养师证的考取需要经过一系列的步骤，包括学习、考试和获得认证，以下是详细的考取过程：

你需要满足一些基本的资格要求，你需要具备相关的营养学或相关领域的学士学位，并且有一定的实践经验，你还需要通过一些必要的培训课程，以证明你对营养学的理解和应用能力。

你需要寻找一个认可的培训机构进行报名，由中国营养学会主办的全国注册营养师(RDN)培训和考试是最被认可的，你需要完成这个培训课程，并通过考试，才能获得注册营养师的资格。

在获得注册营养师资格后，你可以进一步考取抗焦虑营养师证书，这个证书通常由专门从事心理健康领域工作的专业人士颁发，为了获得这个证书，你需要展示出你对焦虑症的理解，以及如何将营养学的知识应用到帮助人们管理焦虑症中去。

这可能包括参加一些专门的培训课程，阅读相关的专业书籍和研究文章，甚至进行实习或志愿者工作，以获得实际的经验，你需要提交一份申请，包括你的个人信息、教育背景、工作经验和为什么你想获得这个证书的原因，如果被接受，你将接受一个面试，以进一步证明你的能力和承诺。

如果你通过了所有的考试和面试，你将获得抗焦虑营养师证书，这个证书将证明你具有专业的知识和技能，可以有效地使用营养学的知识来帮助人们管理焦虑症。

考取抗焦虑营养师证书需要时间和努力，但是一旦你获得了这个证书，你就可以在心理健康领域发挥重要的作用，帮助人们改善他们的生活质量。