营养师证的获取通常需要完成一定的课程学习、实习和考试，关于自学营养师证所需的时间，这取决于个人的学习能力、投入的时间和学习资源，如果你每天投入4-6小时的学习时间，通过自学获得营养师证书可能需要12-24个月，这个时间可能会更长或更短，具体取决于你的学习速度和理解能力。

要自学成为一名营养师，你需要掌握营养学的基本原理、知识和技能，这包括了解人体生理学、食物消化和吸收、营养素摄入、饮食计划制定、疾病预防和干预等方面的内容，你可以通过阅读教材、观看在线课程、参加研讨会和讲座等方式来学习这些知识。

在学习过程中，你需要不断地练习和应用所学的知识，这可以通过制定饮食计划、评估患者的营养状况、设计健康教育计划等方式来实现，你还可以通过参加实习项目或志愿者活动来积累实际经验，提高自己的专业素养。

在完成自学过程后，你需要报名参加营养师资格考试，考试通常包括笔试和实践操作两部分，以测试你对营养学知识的掌握程度和实际应用能力，通过考试后，你将获得营养师资格证书，从而正式成为一名合格的营养师。

自学营养师证需要投入大量的时间和精力，但通过努力和坚持，你完全可以实现这个目标，获得营养师证书后，你可以在医院、保健机构、学校、企事业单位等多个领域从事营养相关的工作，为人们的健康贡献自己的力量。