抚顺营养师证的考取主要分为两个部分，一是理论知识考试，二是实践操作考试，以下是具体的考取流程和要求：

您需要满足一定的资格条件，申请人需要具备高中以上学历，并且对营养学有深厚的兴趣和热情，您还需要有一定的临床经验或者在相关领域工作的经验。

报名参加培训课程：您需要在规定的时间内向相关的培训机构报名，参加营养师培训课程，这个课程通常会涵盖营养学的基础理论、临床营养、食品科学等内容。

学习并通过理论考试：完成培训课程后，您需要参加由辽宁省卫生健康委员会组织的营养师理论考试，这个考试通常包括选择题和简答题两部分，主要测试您的营养学知识和理解能力。

进行实践操作考试：通过理论考试后，您需要进行实践操作考试，这个考试通常由专业的考官进行，主要测试您的临床操作能力和对营养方案的设计和实施能力。

获得证书：如果您通过了所有的考试，那么您就可以获得抚顺市营养师证书了，这个证书将会在考试结束后的一段时间内发放给您。

抚顺营养师证的考取需要您具备一定的专业知识和实践经验，同时还需要通过一系列的考试，但是一旦您获得了这个证书，您就可以在医院、学校、健身房等地方从事营养咨询和指导的工作，为人们的健康生活做出贡献。