想要免费考取营养师证，首先需要了解各个国家和地区的政策和要求，在一些国家，如美国、加拿大和澳大利亚等，有专门的营养师认证课程，这些课程通常会涵盖营养学、人体生理学、食品科学等方面的知识，虽然这些课程可能不是完全免费的，但是费用相对较低，而且有些学校还会提供奖学金或者助学金，以帮助有经济困难的学生完成学业。

想要成为一名合格的营养师，需要参加全国统一的营养师资格考试，这个考试分为两个阶段：理论考试和实践操作考试，理论考试主要测试考生对营养学、食品科学、人体生理学等方面的基本知识掌握程度；实践操作考试则主要测试考生的实际操作能力和技能。

要想免费参加营养师资格考试，可以尝试以下几种方法：

1、选择正规院校学习：如果你有机会进入一所正规的营养学专业院校学习，那么你可以在学习期间免费参加考试，因为这些院校通常会与相关部门合作，为学生提供免费的考试机会，这也需要你在学习期间表现优秀，才能获得学校的推荐。

2、申请奖学金或助学金：如果你的家庭经济条件比较困难，可以尝试向学校或政府部门申请奖学金或助学金，许多学校和政府部门都会为有经济困难的学生提供资助，帮助他们完成学业，一旦你获得了奖学金或助学金，就可以免费参加营养师资格考试。

3、参加公益活动：有些营养师会利用业余时间参加公益活动，如为贫困地区的居民提供免费的营养咨询服务，通过参加这些活动，你可以积累一定的实践经验，同时也能为社会做出贡献，这些公益活动也会提供一定的补贴，甚至包括考试费用。

4、自学考试：如果你没有条件参加正规的培训课程，也可以选择自学考试，通过自学，你可以掌握营养学、食品科学、人体生理学等方面的基本知识，在自学过程中，你可以购买相关的教材和辅导资料，也可以参加网络课程，以提高自己的学习效果，当你掌握了足够的知识和技能后，可以报名参加营养师资格考试，虽然自学考试可能会增加你的学习负担，但是相对于正规培训课程来说，费用会更加低廉。

想要免费考取营养师证，关键在于积极寻找机会和资源，努力提高自己的综合素质和能力，只要你有决心和毅力，相信一定能够实现自己的目标。