在成都考取营养师证，首先需要了解营养师的职责和工作内容，以及营养师证书的种类和要求，你需要按照以下步骤进行准备和考试：

1、学习基础知识：成为一名合格的营养师，你需要掌握人体生理学、营养学、食品科学、健康管理等多方面的知识，你可以通过阅读专业书籍、参加培训课程或者报名参加线上课程来学习这些知识。

2、参加培训课程：为了更好地备考营养师证书，你可以报名参加一些专业的培训课程，这些课程通常会涵盖营养师考试的所有知识点，并提供模拟试题和答疑解惑服务，帮助你更好地理解和掌握考试内容。

3、报名参加考试：在学习了相关知识和技能后，你需要在成都市人力资源和社会保障局网站上报名参加营养师证书考试，考试通常分为两个阶段：笔试和面试，笔试主要测试你的理论知识，面试则主要测试你的实际操作能力和沟通技巧。

4、备考笔试：营养师笔试主要涉及营养学、食品科学、人体生理学等方面的知识，你需要认真复习这些知识点，并做好模拟题的练习，你还需要关注政策法规的变化，以便在考试中做出正确的判断。

5、提高面试技巧：为了在面试中取得好成绩，你需要提前准备好自我介绍、职业规划等内容，并进行充分的练习，你还需要了解成都市营养师行业的发展趋势和市场需求，以便在面试中展示自己的优势。

6、参加面试：在通过笔试后，你需要按照成都市人力资源和社会保障局的要求参加面试，面试主要考察你的沟通能力、团队协作能力和解决问题的能力，你需要保持自信、真诚地回答问题，并展示出自己的专业素养和潜力。

7、获得证书：如果你在笔试和面试中表现出色，那么你就有机会获得营养师证书，获得证书后，你可以在成都市从事营养师相关的工作，为人们提供专业的营养指导和服务。

想要在成都考取营养师证，你需要付出时间和努力，学习相关知识和技能，并积极参加培训课程和考试，只有这样，你才能顺利通过考试，成为一名合格的营养师。