公共营养师证自考是一种通过自学考试的方式，获得公共营养师资格证书的途径，公共营养师是从事营养健康教育、营养咨询、营养评估、营养干预等工作的专业人员，随着人们生活水平的提高，对健康饮食的需求越来越高，公共营养师的需求也日益增长，考取公共营养师证书，对于从事相关行业的人员来说，具有很大的职业发展空间。

公共营养师证自考的优点主要有以下几点：

1、时间灵活：自考不受时间限制，可以根据自己的时间安排进行学习，适合工作繁忙的人群。

2、费用较低：相较于全日制的高等教育，自考的费用要低很多，可以让更多的人有机会接受高等教育。

3、学历认可度高：自考获得的学历与全日制学历具有同等的法律效力，可以在全球范围内得到认可。

4、学习资源丰富：自考学习过程中，可以通过网络、教材等多种渠道获取学习资源，方便快捷。

如何备考公共营养师证自考呢？以下是一些建议：

1、了解考试大纲和要求：在开始学习之前，要先了解公共营养师证自考的考试大纲、科目设置、考试时间等相关信息，为自己的备考制定合适的计划。

2、选择合适的教材和辅导资料：根据考试大纲，选择适合自己的教材和辅导资料进行学习，可以选择一些知名的出版社出版的教材，也可以参考网络上的免费资源。

3、制定学习计划：根据自己的时间安排，制定合理的学习计划，确保每个科目都能得到充分的学习。

4、坚持学习：自考需要长时间的学习和积累，要有足够的毅力和恒心坚持学习，不能半途而废。

5、做好复习总结：在学习过程中，要做好笔记和总结，巩固所学知识，在考试前进行复习总结，查漏补缺。

6、参加模拟考试：在备考过程中，可以参加一些模拟考试，了解自己的实际水平，找出自己的不足之处，及时调整学习方法。

7、保持良好的心态：备考过程中，要保持积极的心态，相信自己能够通过考试，遇到困难时，要学会调整心态，鼓励自己继续努力。

公共营养师证自考是一种非常实用的职业发展途径，只要我们用心去学，相信一定能够顺利通过考试，实现自己的职业目标。