健康证和营养师证是两个不同的证书，分别代表了不同的专业领域，健康证是指通过体检，证明个人身体状况符合国家规定的健康标准的证明，而营养师证则是指通过专业的营养学知识培训和考试，获得的从事营养指导和咨询服务的专业资格。

健康证的主要内容包括：身体状况、心理健康、生活习惯等方面，在体检过程中，医生会对个人的身高、体重、血压、心电图等进行检查，以评估个人的身体状况，还会对个人的饮食习惯、运动习惯、睡眠习惯等进行了解，以评估个人的生活方式是否健康。

营养师证的主要内容包括：营养学基础知识、临床营养学、食品卫生学、人体解剖学、生理学等方面的知识，通过学习这些知识，营养师可以为个人提供科学的饮食指导和营养咨询服务。