理论学习和实践操作，理论学习主要包括中医基础理论、针灸推拿学、脊柱与骨盆康复学等方面的知识，需要通过参加培训课程、自学或参加网络课程等方式进行学习，实践操作则需要在专业导师的指导下，通过实际操作来掌握整脊调理的技术。

考取中医整脊调理师证的费用因地区和培训机构的不同而有所差异，培训课程费用可能在几千元至万元之间，具体费用需要咨询当地的培训机构，还需要考虑购买相关教材、工具和设备等费用。

对于一年级的学生来说，可能还不太适合考取中医整脊调理师证，因为这个职业需要具备一定的临床经验和专业知识，而这些都需要在实际工作中逐步积累，建议先从基础学科开始学习，逐步了解中医理论和实践技能，为将来从事相关工作打下坚实的基础。