1、运动生理学：这部分主要涉及人体的生理功能、能量代谢、肌肉收缩、心肺功能等方面的知识，初级运动营养师需要了解人体在不同运动状态下的能量需求、物质代谢和生理变化，以便为运动员提供合适的营养支持。

2、运动营养学基础：这部分主要涉及食物的营养成分、膳食结构、饮食平衡、食品安全等方面的知识，初级运动营养师需要掌握各种食物的营养价值，了解不同食物对运动员的能量、蛋白质、碳水化合物、脂肪等营养素的需求，以便制定合理的膳食计划。

3、运动营养与康复：这部分主要涉及运动损伤的预防与恢复、运动营养在康复治疗中的作用、运动营养与特殊人群(如孕妇、老年人、儿童等)的关系等方面的知识，初级运动营养师需要了解运动损伤的成因与预防措施，掌握运动营养在康复治疗中的方法和技巧，以便为运动员提供有效的康复方案。

4、运动营养实践：这部分主要涉及运动营养方案的制定、实施与管理，以及运动员营养需求的评估与调整等方面的知识，初级运动营养师需要掌握运动营养方案的设计原则和方法，能够根据运动员的运动项目、训练强度、比赛阶段等因素制定个性化的营养方案，并能对运动员的营养状况进行实时监测和调整。

5、法律法规与职业道德：这部分主要涉及运动营养相关的法律法规、行业标准和职业道德规范等方面的知识，初级运动营养师需要了解国家和地区关于运动营养的相关法规和政策，遵守行业道德规范，以便为运动员提供合法、合规的服务。

6、专业英语：这部分主要涉及运动营养领域的专业词汇和术语的学习，初级运动营养师需要掌握一定数量的专业英语词汇，以便阅读和理解国际上的运动营养学术论文和资料。

初级运动营养师证书考试内容涵盖了运动生理学、运动营养学基础、运动营养与康复、运动营养实践、法律法规与职业道德以及专业英语等多个方面，旨在全面检验考生在运动营养领域的专业知识和技能，通过考试的考生将具备为运动员提供专业、科学、个性化的运动营养服务的能力。