天气变冷，有时宝宝会出现反复感冒，且久治不好的现象，在此可以试试刮痧疗法来预防感冒的发生：

刮痧穴位：

头面部：太阳、印堂、天门；

背部：大椎、脊柱两侧膀胱经、颈部夹脊穴；

上肢：三关、六腑、天河水。

操作方法：选择合适体位，运用腕力，刮板与皮肤呈45度，用刮板后1／2刮，刮前先涂润滑剂，用刮板拉匀。刮时刮拭面尽量拉长，采用单向反复刮动，由上而下，由内而外(胸部、腹部、肩部)，力量均匀、适中，视病情轻重，可见轻者皮肤鲜红，痧点散在分布，重者皮肤暗红，痧点密集成团、块状，甚至呈现紫色肿疱。

其中，头面部穴位以皮肤鲜红为度，其它穴位由于患儿的反应和刮拭部位的不同，刮后未出痧的切不可强求出痧，可在重点穴位和压痛点用刮板棱角按压。

注意：刮时必须遵循“刮前刮后，阴阳对刮”，“宁失一穴，不丢一经”的原则！