适用于阳虚患者小发作期或缓解期。?

适用于阳虚患者小发作期或缓解期。

取大椎、肺俞、膏肓、定喘、膻中、足三里穴。每次可选1穴到数穴拔罐，每日或隔日拔1次，每次更换部位，10～20日为1疗程。拔罐操作步骤如下：

(1)准备好火罐、针、酒精、火柴、棉球等。

(2)根据拔罐部位选择适宜的火罐。面积大肌肉厚的地方宜用大罐；面积小，肌肉薄的地方宜用小罐。

(3)点火方法，适宜于火罐横拔。闪火法，适宜于垂直拔罐。

中医认为，肥胖的主要原因是脾胃运化功能出现了问题，造成营养物质在局部聚集出现局部肥胖；也可能出现水湿代谢问题从而导致全身性肥胖。那么中医刮痧的减肥效果如何呢？

在下述穴位进行刮痧，主要用刮法，一个部位一般刮3—5分钟，或一个部位刮10—15次，从上向下刮拭。

第一步：背部的背俞穴，主要是脾俞、胃俞（脾俞在背部第十一胸椎棘突下督脉旁开1.5寸，胃俞在背部第十二胸椎棘突下督脉旁开1.5寸）；

第二步：胸腹部，章门（第十一肋骨游离端），中脘（前正中线，脐上4寸）；

刮上肢可少许出痧

患者躺在床上，取仰卧位，刮者站或坐其一侧。患者需暴露待刮拭皮肤，刮者先涂沫刮痧润肤油或润肤乳。

刮上肢内侧5～10次。刮者以刮痧板薄边为着力点，用补法或平补平泻法刮拭上肢内侧部，从上向下经手三阴经即手太阴肺经、手厥阴心包经、手少阴心经。刮拭时从肩部内侧开始向下至腕横纹处，在肘横纹处可做停留或以肘横纹处为中点，先从肩部内侧刮到肘横纹处，再从肘横纹处刮到腕横纹处。重点刮拭肘横纹处的尺泽、曲泽、少海穴及内关穴。手法宜刚柔相济，可让其少许出痧。